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四川麻辣牛肉干怎么做

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1、牛肉卤制一个半小时：先炒糖色，然后加入清水下入牛肉，再下入所需的调料：香叶、山奈、小茴香、桂皮、八角、姜蒜片、葱段、花椒粒、干辣椒、盐；2、卤牛肉改刀切成筷子条备用；3、锅里烧油至四成热炸制牛肉至
击破明星专家十大护肤谎言

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生活中总会出现许多号称专家，美肤明星的护肤“秘笈”，这些秘笈真的有用吗？今天为大家一一识别她们的护肤谎言。1.柠檬是对付斑点的高手？ “秘笈”来源：美容专家【辟谣解密】柠檬酸是果酸的一种，的确可以起到
干煸蚕蛹(干煸蚕蛹怎么做)

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概述干煸蚕蛹，是一道富含蛋白质和营养的美食，属于中国传统的特色小吃之一。它不仅味道独特，而且具有丰富的营养价值，备受食客喜爱。在下文中，我们将深入探讨干煸蚕蛹的制作方法、营养成分以及健康益处。制作方法
如何快速的拥有苗条身材

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一、Y型马步：主要是锻炼股四头肌，臀部，背部，腹部，和小腿。1、双脚与肩同宽分开，脚尖绷直向外分开，双手尖指向天花板，腹部与双手形成一个Y字
圆米和长米哪个适合蒸米饭

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圆米和长米都适合蒸米饭。圆粒米短而肥，椭圆形状，颗粒饱满，这种多半是东北大米。长粒米则是瘦长瘦长的，在南方大面积种植。圆粒米粘性相对较好，煮粥、煲汤可以更浓稠，口感软糯美味。但是要是蒸米饭还是长粒米会
标准体重测试(体质指数BMI计算)

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BMI是Body Mass Index 的缩写，BMI中文是“体质指数”的意思，是以你的身高体重计算出来的。
喝水减肥，居然胖了5斤

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听一堂美容养生讲座.制定一项喝水减肥套餐—这看似完美的理想减肥计划却让岳阳市24岁的徐琳琳染上一身病痛。一个月的减肥计划才执行7天就开始“反弹”，不仅瘦不下去，反
沙雕网名｜｜足够用心才足够特别

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01.鹅鹅鹅 / 啵轻啵02.橘子精 / 诸葛亮晶晶03.你漏气了 / 你漏电了04.好困芽 / 活着太饿了05.安琪拉屎 / 凭本事找骂06.有典阳韦 / 我曹操错了07.鱼塘空荡荡 / 海王在冲浪
紫甘蓝怎么做好吃？简单点的做法

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凉拌！沙拉也可以 1：切丝，最好加入点绿色尖椒就是辣椒拉）丝作用：提味） 2：投凉，就是扔到凉水里洗洗投凉真正的意思其实是把热的东西扔到冷水里冷却） 3：调汁，在小碗里加入醋初学者可以先把醋倒在手
宝宝气质差异教育方法

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小宝宝也有气质？没错，心理学家指出，每个孩子都有自己的气质。所谓气质，就是人对自身体内或体外的各种刺激的反应方式。如今，不少早教中心、幼教机构，甚至网站都推出了儿童气质测试，很多家长对此也非常热衷。教
保持完美胸型的4个小运动

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今天给大家介绍四个简单易行的美胸小动作，可以帮助保持完美胸型。这四个动作锻炼可以锻炼到整个胸部的肌肉，并能够帮助调整胸型。1、俯卧撑运动俯卧撑动作，女孩做起来会比较吃力，因此可以选择将双手支撑在高一点
肥胖与吃饭速度有关吗？

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吃饭速度与肥胖有一定的关系，日本曾经对东京都内340位20-60岁男女公司职员，进行肥胖和吃饭速度关系的调查。以BMI=25以上为肥胖标准。BMI是将体重(kg)除以身高(m)的平方所得的数值。如一个
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夏日炎炎，空调成了人们缓解暑热的首选，但是，空调引发的疾病也成了不容忽视的问题，很多人会在夏天因为吹空调不当而引发感冒，那么，吹空调感冒了应该吃什么药才好呢，要注意什么呢。为什么吹空调容易感冒呢？夏季
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